IQF mrkva narezana i narezana

Prednosti

Mrkva sadrži vitamin A, a nedostatak vitamina A može rezultirati kseroftalmijom, progresivnom bolesti oka. Kseroftalmija može uzrokovati noćno sljepilo ili otežano viđenje kada je razina svjetlosti niska.

Vlakna i kalij u mrkvi mogu pomoći u upravljanju krvnim tlakom.

Savjeti za recepte

Mrkva je svestrano povrće. Ljudi ih mogu jesti sirove, kuhane na pari, kuhane, pržene ili kao sastojak juha i variva.

Prvo ogulite i operite mrkvu, a zatim:

• Upotrijebite isjeckanu mrkvu u salati od salata, salatama ili oblogama.
• Dodajte isjeckanu mrkvu pečenim proizvodima, poput kolača i muffina.
• Uzmite štapiće od mrkve ili dječju mrkvu za međuobrok, možda umakanjem, poput humusa.
• Dodajte mrkvu sokovima i smoothiejima za prirodno slatki, blagi okus.

Kuhanjem povrća može se smanjiti ili ukloniti dio sadržaja vitamina. Sirova ili na pari mrkva daje najveću hranjivu vrijednost.

Također, karotenoidi i vitamin A mogu se bolje apsorbirati u prisutnosti masti. Iz tog bi razloga ljudi trebali jesti mrkvu s zdravim izvorom masti, poput avokada, orašastih plodova ili sjemenki.

Mi isporučujemo

Proizvod	IQF mrkva narezana na kockice
Specifikacija	6 * 6 mm 、 8 * 8 mm 、 10 * 10 mm

Proizvod	IQF mrkva narezana
Specifikacija	Promjer 3-5 cm, T: 6,5 mm

Brzi detalji